Aby pozjeżdżać na deskach, nie trzeba organizować wielkiej eskapady i jechać setki kilometrów w góry. W województwie są, co prawda łagodne, trasy długości 500 m ale nawet wymagający narciarze znajdą coś dla siebie. Jest wiele tras zjazdowych, w tym kilka dla dzieci. Pojedynczy wyciąg orczykowy ma przepustowość średnio tysiąca narciarzy na godzinę. [...]

Powiat Limanowski to jedno z najpopularniejszych miejsc turystycznych Małopolski. Leży w środkowej części województ­wa małopolskiego. Powiat tworzy 12 gmin, z tego 2 gminy miejskie (Limanowa, Mszana Dolna) oraz 10 gmin wiejskich (Dobra, Jodłownik, Kamienica, Laskowa, Limanowa, Łukowica, Mszana Dolna, Niedźwiedź, Słopnice i Tymbark). [...]

Byłam tu nie raz i tym razem nie mogłam pojechać gdzie indziej. Jak się domyślasz jestem w Biesisku. Chcę spotkać Cię tu jak najszybciej. Siedzę przy dębowym barze i wybieram - może pieczynki, albo pstrąg, nie, naleśniki z owocami (jadłam wczoraj schabowego - ale porcje!). Mieszkamy w dwuosobowym pokoju, oczywiście z łazienką. Wszystko za przystępną cenę. [...]

Jeśli każdy weekend lubisz spędzać aktywnie na pewno zainteresuje Cię propozycja prosto z Beskidu Żywieckiego. Extreme Park Równica w Ustroniu oferuje  moc wrażeń na torze saneczkowym, torze pontonowym, batutach i wielu innych. [...]

W samym sercu wapiennej Jury niedaleko wsi Kroczyce wyrastają ponad horyzont charakterystyczne ruiny . Na białym wzgórzu ciągnącym się równoleżnikowo niegdyś stały dwa potężne zamki Mirów i Bobolice. Oddalone od siebie o niespełna 2 km stanowią do dziś zagadkę. Historia zamku sięga dawnych wieków. Zamek należy do najstarszych zamków jur. [...]

Punkt widokowy "Góra Gosań” jest jedną z ciekawych atrakcji Międzyzdrojów cieszących się wśród turystów dużą popularnością. Góra Gosań (95 m n. p. m. ) to najwyższe wzniesienie polskiego wybrzeża i jednocześnie jeden z ładniejszych krajobrazowo jego fragmentów. Zdobycie szczytu wzgórza nie nal. [...]

Nowa kolej krzesełkowa ma 600 metrów długości i wyniesie Was wprost na pienińskie szczyty. W ciągu 4 minut może wywieźć blisko 300 narciarzy i turystów na Bukowinki, skąd zimą będzie można szusować sztucznie zaśnieżoną i oświetloną trasą, aż do granic potoku Zaskalski. Tak w przybliżeniu wyglądają parametry nowo oddanej do użytku kolei linowej "Homole" na Bukowinki. [...]

Ośrodek Jazdy Konnej Kraina Koni usytuowany jest nad brzegiem rzeki Kamiennej, pośród wzgórz, rozległych łąk i lasów, tuż obok JuraParku Bałtów. Malownicze okolice są wymarzonym miejscem do uprawiania aktywnej turystyki przez okrągły rok. Znajdą tu miejsce dla siebie miłośnicy jeździectwa, pieszych i rowerowych wędrówek oraz sportów zimowych. Są to konie czystej krwi ara. [...]

Opatów to jedno z najstarszych miast w Polsce. Do poł. XII w. nosił nazwę Żmigród. Po tym jak został przekazany jako uposażenie opatom świętokrzyskim otrzymał nazwę Opatów. Miasto było założone na skrzyżowaniu głównych szlaków handlowych średniowiecznej Europy co zapewniało mu wspaniały rozkwit aż do połowy XVII w. [...]

Uzdrawiająca krynica wypływa u stóp Łysicy, na skraju Puszczy Jodłowej, zaledwie kilkaset metrów od klasztoru w Świętej Katarzynie. W dawnych czasach obfite źródło wylewało się na pobliskie ścieżki leśne. Obecnie jest obudowaną kwarcem studnią, w której, jak w lustrze, przeglądają się stare jodły. [...]

To Rezerwat zwany także Skałkami Gorzeszowskimi. Atrakcyjne przyrodnicze miejsce w którym znajdują się interesujące formy wietrzenia skał piaskowca ciosowego. Znajduje się on ok. 1,5 km. na południowy-zachód od Gorzeszowa, w najbardziej na północny-zachód wysuniętym fragmencie piaskowcowego masywu Gór Stołowych, noszącego nazwę Zawory. Natomiast jego szerokość . [...]

Ciekoty to wieś w województwie świętokrzyskim, w Gminie Masłów położona na malowniczej trasie Cedzyna - Święta Katarzyna. Mieszkają tam 392 osoby. W tej właśnie miejscowości lata dziecięce spędził Stefan Żeromski, który w swoich dziełach opisał przepiękne krajobrazy Ciekot. W miejscu gdzie stał dwór obecnie znajduje się pamiątkowa płyta poświęcona pisarzowi. [...]

Bursztynowy Szlak Greenways to międzynarodowa polsko-słowacko-węgierska trasa rowerowa prowadząca nas przez słowiańską krainę, doliną Wisły, ukazująca niezwykłe, często zapomniane miejsca, gdzie zachowały się perły i bijące serce polskiej tradycji i kultury. Szlak łączy ludzi, ożywia tradycje, uczy wrażliwości na przyrodę. [...]

Zielony Szlak Greenways Kraków–Morawy–Wiedeń to szlak dziedzictwa przyrodniczo-kulturowego tworzony w oparciu o sieć tras rowerowych, pieszych, wodnych, konnych oraz edukacyjnych ścieżek tematycznych. Główną jego osią jest 700-kilometrowa trasa rowerowa, która łączy zabytkowe miasta i miasteczka, a także cenne przyrodniczo, krajobrazowo i kulturowo tereny wiejskie. [...]

Już jutro, 9 września rozpoczyna się XIX Forum Ekonomiczne w Krynicy. Zlot biznesmenów może spowodować zagubienie turysty, więc proponujemy Ci w te dni wyciszyć się i wypocząć. Jest miejsce gdzie można poczuć smak prawdziwego relaksu. Wtopion w zielone zbocza Beskidu Sądeckiego, u stóp słynnego kurortu, czeka na Ciebie ośrodek SPA Dr Irena Eris. ) i apartamenty z malownicz. [...]

Czy w karkonoszach rosną Słoneczniki? Jak najbardziej ta wyjątkowa weekendowa atrakcja przyciąga turystów nie tylko swą ciekawą nazwą ale i położeniem. Słoneczniki to granitowa grupa skałek w Sudetach Zachodnich osadzona na wysokości 1423 m. Znajduje się na terenie Karkonoskiego Parku Narodowego, na zachód od Kotła Wielkiego Stawu, na północnym zboczu Smogorni. [...]

Dla tych, którzy kochają cuda natury i wszystkie niesamowite procesy jakim ulega nasza Ziemia mamy kolorową atrakcję na weekend - obszar Rudawskiego Parku Krajobrazowego. Park  utworzony został w 1989 roku. Położony jest w Sudetach Zachodnich swoim zasięgiem obejmuje tereny powiatów: kamiennogórskiego, jeleniogórskiego (grodzkiego i ziemskiego) oraz jaworskiego. [...]

Ten najpiękniejszy w Polsce amfiteatr jest od lat miejscem wielu koncertów i imprez dla kielczan i gości oraz dużą atrakcją turystyczną okolic gór świętokrzystkich. [...]

Zamek Królewski wybudowany na jednym z najwyższych w okolicy wzniesień, skalistym wzgórzu dewońskim (367 m. n. p. m). został wzniesiony około 1300 r. a następnie rozbudowany w XV w. Podzielony na dwie części: zamek właściwy z dwiema charakterystycznymi, cylindrycznymi wieżami z kamienia oraz zamek niższy pełniący funkcje gospodarcze. [...]

Ziema Ryterska ma kilkuwiekową historię i przyciąga corocznie tysiące turystów z małopolski i okolic . Przeszłość najstarszej wsi Rytro udokumentowana jest od 1312 r przywilejem króla Władysława Łokietka , przyznającym Klaryskom starosądeckim prawo pobierania cła na Popradzie . Zamek bronił gra. [...]

Zarabie to część rekreacyjna miasta Myślenice leżącego na trasie drogi krajowej E7 między Krakowem a Zakopanem. Stanowi prawdziwą strefę wolnego czasu dla mieszkańców miasta i licznych przyjezdnych z Krakowa i całej Małopolski. Od niedawna wśród turystów pojawiają się też goście z dalszych części Polski a także coraz więcej obcokrajowców. [...]

Gwarki. Jak to się zaczęło ?. . . Jedną z największych imprez kulturalnych w regionie tarnogórskim są od lat już kilkudziesięciu „Dni Gwarków”. Organizowane od 1957 roku, nawiązują do przywileju nadanego Tarnowskim Górom w roku 1599, na mocy którego gród gwarków miał prawo do urządzania „ zabaw i komedyj” podczas jarmarku w niedzielę po świętym Idzim. [...]

BIESZCZADZKI PIKNIK TERENOWCA 4-6 WRZEŚNIA 2009 to I edycja imprezy na zakończenie wakacji o charakterze wycieczki, zlotu, pikniku rodzinnego z elementami jazdy w terenie oraz . . . tradycyjnie - niespodzianka. Możliwość spędzenia w Bieszczadach 3 dniowego weekendu. Impreza bez ciśnienia, samofinansująca, składkowa, nie komercyjna. . . w gronie starych i nowych znajomych. [...]

Jest to seria indywidualnych jazd na czas na znanych asfaltowych podjazdach w górach sudeckich. Startujesz u podnóża i finiszujesz na szczycie górskiego podjazdu. Zmagasz się z samym sobą i tykającymi sekundami . UpHill Cup jest skierowany do rowerzystów każdej maści: szosowcy i kolarze górscy, turyści, entuzjaści i wycieczkowicze. Każdy z nas może zdobyć koronę Sudetów. [...]

Od piątku 4 września do niedzieli 6 września 2009 w największej twierdzy górskiej Europy, w Srebrnej Górze odbędzie się druga Letnia edycja Krakowskiego Festiwalu Podróżników Trzy Żywioły i pierwsze Czesko – Polskie Spotkania Podróżników. Zapowiada się największa impreza podróżnicza w Polsce. I to pod gołym niebem! Do Srebrnej Góry zjadą podróżnicy i goście m. in. [...]

Z dala od utartych szlaków turystycznych, a więc Karpaty niebanalne i jeszcze wolne od komercji. Głównym celem festiwalu jest przedstawienie różnorodnych zjawisk kulturowych i wyjątkowej aktywności twórczej mieszkańców Karpat, ich swoistej duchowej wspólnoty oraz szacunku dla tradycji, na kanwie której wyrasta rozmaitość współczesnych zjawisk artystycznych. [...]

Drugi rok z rzędu na „Dziole” w Gogołowie – na szczycie Wyciągów Narciarskich „Pod Dziedzicem”, odbędzie się II Międzynarodowy Plener Rzeźby w Drewnie. W tym roku artyści rzeźbiarze z Polski, Ukrainy i Słowacji będą poszukiwać ukrytych form w kłodach drewna. Tematem w tym roku będą postacie baśniowe ze wskazaniem na sztukę ludową. [...]

Malować można wszędzie i zawsze. Niech porwie was potrzeba chwili, chęć spontanicznego wyrażenia siebie. Weźcie płótno, parę farb, pędzle ,idźcie na balkon w domu lub do pobliskiego parku i namalujcie cokolwiek. Cokolwiek wam właśnie w duszy gra. Nie dbajcie o to co malujecie, intuicyjnie wybierajcie kolory, bawcie się nimi. Wtedy jesteście tylko z samym sobą. [...]

„Hej, ludziska, do miasta sie biercie!!”- tak można by krzyknąć do wszystkich górali i odwiedzających Podhale ceprów, aby obwieścić im dobrą wiadomość. [...]

Jeden z najpiękniejszych zakątków Opolszczyzny. Rozległe panoramy, malownicze przełomy rzek i potoków, ciekawe skały, a także unikatowe pozostałości górnictwa złota stanowią atrakcje tego regionu. Ciekawostką są tu także dawne kamieniołomy, często wypełnione wodą, a swoistego piękna górom dodają wspaniałe lasy, obfitujące w grzyby i jagody. [...]

Rezerwat „Skarpa Dobrska” - utworzony został zarządzeniem Ministra Ochrony Środowiska, Zasobów Naturalnych i Leśnictwa z dnia 8 lipca 1991 r jako rezerwat krajobrazowy częściowy. Ma on na celu ochronę i zachowanie wychodni i odsłonięć różnowiekowych osadów czwartorzędowych, różnorodnych form rzeźby oraz ciepłolubnych muraw z licznymi rzadkimi gatunkami roślin. [...]

Pucołowski Stawek to niewielkie jeziorko na polanie Srokówki w Gorcach (w ludowej podhalańskiej gwarze jeziora nazywane są stawami). Znajduje się na południowych stokach Wyszniej w górnej części Srokówek, na granicy z lasem. T. [...]

Cergowa góra (716 m n. p. m. ) to mocno zalesiony szczyt w Beskidzie Niskim na południowy wschód od Dukli;. Posiada trzy wierzchołki: (od zachodu) 716 m n. p. m. (z żelaznym krzyżem), 683 m n. p. m. , 681 m n. p. m. Jej szpiczasta sylwetka góruje nad Duklą. Oprócz tego, że ta góra całkiem s. [...]

Beskid Mały jest pasmem ciągnącym się od Bramy Wilkowickiej i doliny Białej na zachodzie granicząc w ten sposób z grupą Klimczoka i Magury a więc Beskidem Śląskim. Na wschodzie natomiast jest ograniczony przez dolinę Skawy. Obszar ten ma charakter rozległej wyspy górskiej o długości 35km i szerokości około 10km poprzecinanej licznymi trasami dla rowerzystów. [...]

 "Mój opiekunie, mój aniele z innymi Tobą się podzielę. . " to hasło Festiwalu Sztuk Różnych - Bieszczadzkie Anioły. Od 12-16 sierpnia w Cisnej i Wetlinie istnieje możliwość znalezienia się bliżej nieba i spotkania się z Aniołem Dalekim, Sentymentalnym, Szczęśliwym, Bezchmurnym i Dziękczynnym. inn. Stanisław Soy. [...]

Jak trafić do Piekła? Wystarczy wsiąść w samochód lud pociąg i udać się w kierunku województwa świętokrzyskiego, gdzie Piekieł dostatek. Najbardziej urokliwym miejscem są jednak Skałki Piekło pod Niekłaniem. [...]

Zdobywanie rowerem leżącego na terenie Parku Narodowego szczytu Babiej Góry nie jest dozwolone, ale tereny po obu stronach granicy oferują znakomite, obfitujące w widoki i urozmaicone terenowo trasy pozwalające objechać Babią Górę dokoła. Określana mianem Królowej Beskidów Babia Góra jest najwyższym szczytem tego pasma. [...]

Góry Izerskie są rewelacyjną krainą do jazdy rowerem. Satysfakcję znajdą zarówno wytrawni "górale" na super bike'ach uwielbiający podjazdy, zjazdy, kamieniste drogi i wszelkie przygody jak też miłośnicy spokojnej jazdy w ciszy, spokoju i pięknym krajobrazie. [...]

Hotel SPA Dr Irena Eris Wzgórza Dylewskie to największy obiekt SPA leżący w rejonie Mazur Zachodnich ok. 20 km od Ostródy w kierunku południowo-zachodnim i jedyny obiekt w tym rejonie posiadający kategorię pięciu gwiazdek. Otoczony Parkiem Krajobrazowym Wzgórz Dylewskich sprawia wrażenie wręcz wtopionego w okalająca przyrodę. Dla gości przy. [...]

Tereny "Zielonego Lasu" usytuowanego pomiędzy Żarami a wsią Łaz już w XIX wieku były zapleczem turystyczno-rekreacyjnym miasta Żary. Od niedawna ponownie cieszy się coraz większym powodzeniem, jako miejsce spacerów i wycieczek rowerowych. Przez Zielony Las przebiegają dwa szlaki turystyczne oraz euroregionalny szlak rowerowy. Zielony Las leży na terenie Wzniesie. [...]

  Dla wszystkich pragnących wspiąć się na przełęcze i podziwiać malownicze widoki, ale cierpiących na brak motywacji jest rozwiązanie – Sweat Lodge. Wśród tatrzańskich szczytów instruktorzy tej inspirowanej praktykami Indian techniki zmotywują do codziennego, 6-7 godzinnego marszu po pięknych szlakach górskich. [...]

O dobroczynnych właściwościach jogi dla ciała i umysłu słyszał już chyba każdy. Są jednak tacy, którzy by w pełni korzystać z mocy medytacji potrzebują prawdziwego wyciszenia i „bliskości Absolutu”. Najłatwiej taki stan osiągnąć sięgając nieba. Dosłownie. W tym kameralnym, odo. [...]

U podnóża Skrzycznego, które uważane jest za "mekkę" paralotniarstwa w Polsce mieści się siedziba "Beskid-Paragliding". To jedna z najbardziej uznanych szkół paralotniarstwa, a jej twórcy nie wyobrażają sobie lepszego zajęcia niż unoszenie się w powietrzu za pomocą kilkudziesięciu metrów kwadratowych ortalionu i kłębu sznurków. Wolność, która u. [...]

16 sierpnia 2009 z Ustronia w Beskidzie Śląskim do Baligrodu w Bieszczadach po raz szósty wystartuje TransCarpatia. To sześcioetapowy, 450 kilometrowy megamaraton przez drogi, ścieżki i bezdroża. Nowością podczas tej edycji będzie oznakowana sugerowana trasa przejazdu pomiędzy etapami. [...]

Już w sobotę, 22 sierpnia odbędą się drugie Mistrzostwa Śląska Off-Road. Do zmagań sportowych zostaną dopuszczone 3 klasy – dwie samochodowe (Advance i Challenge) oraz jedna quadowa – Quad Adventure. Ściganie odbędzie się po otaśmowanej pętli, na której nie zabraknie żadnych terenowych atrakcji. [...]

W trakcie VIII Tatrzańskich Wici już 8 i 9 sierpnia w Zakopanem na placu pod Gubałówką odbędą się „Europejskie Targi Produktu Regionalnego” oraz „Festiwal Oscypka i Serów Wszelakich”. Pod koniec festiwalu zagra zespół ,,Pektus". W sierpniu, głosami jury, zespół wygrał w polskim półfinale Sopot Festival i reprezentował Polskę w konkursie międzynarodowym. [...]

Wybierając się na wakacje często mamy dylemat, czy jechać w góry czy też nad morze. Ograniczeni czasem urlopowym i zasobem portfela wybieramy jedną z opcji, drugą odkładając na przyszły rok. [...]

„Największe szczęście w świecie na końskim leży grzbiecie”. Wielu ludzi w Polsce sądzi, że na wschód od Pienin zaczynają się już Bieszczady, lecz pomijają fakt istnienia łańcucha górskiego liczącego prawie 200 km jakże pięknego i można śmiało powiedzieć, że jeszcze dzikszego od Bieszczad - Beskidu Niskiego. Kraina nadal nie odkryta i baśniowa. [...]

 W czasie Święta Borówki 2 sierpnia będzie można spróbować wielu potraw, w których głównym składnikiem jest ten leśny przysmak. Ponadto w programie występy zespołów folklorystycznych, kapel dudackich i gajdoszy. Program:  Niedziela ( 2 sierpnia) godz. 11. 45 - Uroczysta Masza Święta w intencji góralskich muzykantów.   godz. 14. 00 - VIII Mi. [...]

Pośrodku lasów, w otoczeniu przyjaznych górek, w bliskości jeszcze nieskażonej przyrody, odnajdziecie radosny świergot ptaków, wesołe brzęczenie owadów - pszczół, szum drzew, plusk górskich strumyków. Czy jest lepsze lekarstwo na skołatane serce, rozstrojone nerwy ?Pasieka Barć  stoi w tej właśnie enklawie, gdzie można obserwować ciekawe życie społeczności pszczelej. [...]

Jaskinie i schroniska skalne występujące w Górze Birów to jedne z ciekawszych i piękniejszych tego typu obiektów w Polsce. Stanowią one część wielokulturowych stanowisk archeologicznych, obejmujących okres wielu dziesiątek, a nawet setek lat. [...]

Szukając na mapie miejsc na weekendową wyprawę, skierujmy swój wzrok w rejony Dolnego Śląska, gdzie niedaleko granicy z Czechami możemy zobaczyć niewielkie miasteczko Złoty Stok. Już sama nazwa miejscowości sugeruje nam jej główne atuty – cenny kruszec oraz piękne, rozległe widoki z jednego ze stoków Gór Złotych w Sudetach, na którym jest ona położona. [...]

W dniach 19-26 lipca 2009 roku odbędzie się XVII Święto Dzieci Gór, jedna z najważniejszych w Małopolsce imprez festiwalowych dla dzieci. W występach zespołów folklorystycznych weźmie udział ponad 500 uczestników w wieku od 6 do 15 lat, pochodzących z 7 krajów. Podczas konferencji prasowej 16 lipca br. [...]

Dla miłośników mocnych wrażeń na dwóch kołach już 25 lipca w Ustroniu odbędzie się trzecia edycja imprezy Downstairs – downhill po schodach na rowerze. Jak w poprzednich latach, tak i w tym roku miejsce imprezy - schody na Zawodziu. Na lekko zmodernizowanej trasie nowe atrakcje z niespodziankami, zarówno sportowymi, jak i lifestyle’owymi. [...]

Co? Mistrzostwa Karkonoszy w Bungy Jumping, Fire Walk i wiele innych atrakcji, głównie z zakresu sportów ekstremalnych. Gdzie? W Szklarskiej Porębie. Kiedy? Od 18 do 25 lipca 2009 roku. Ta cykliczna impreza przyciąga do Szklarskiej Poręby wielu turystów i miłośników mocnych wrażeń. Bo i skok i przebra. [...]

Będąc w Wadowicach warto wybrać się w drugą trasę Turystycznego Szlaku Kolejowego po Małopolsce, która zawiedzie nas do Suchej Beskidzkiej. Pierwszy przystanek to Andrychów, w którego okolicy znajduje się Park Miniatur z budowlami z całego świata, zielonym labiryntem, mini Lunaparkiem i kinem 4D. [...]

Usiadł na prawym brzegu Jeziora Czorsztyńskiego jak orzeł w gnieździe, strzegąc swoich ziem. Zamek niedzicki jest jednym z najpiękniejszych polskich zamków. Wzniesiony w XIV w. przez Węgrów nad brzegiem Zalewu Czorsztyńskiego (wówczas jeszcze nad Dunajcem), miał strzec granicy z Polską i szlaku wiodącego na południe Europy. [...]

Wietrznice to tor kajakowy położony na Dunajcu, w malowniczej kotlinie na granicy trzech grup górskich: Beskidu Wysokiego; Beskidu Wyspowego oraz Beskidu Sądeckiego, w okolicach miejscowości Tylmanowa i Zabrzeż. Dzięki swojemu położeniu obiekt ten stał jednym z atrakcyjniejszych miejsc kajakarskich w Europie. Amator. [...]

Wschody i zachody Słońca rządzą naszym życiem, wyznaczają rytm, dostarczają niesamowitych przeżyć estetycznych. Nigdzie budzące się Słońce nie wygląda tak pięknie jak w górach. Najlepiej przy dobrej ekspozycji a to oznacza, że im wyżej się znajdujemy tym lepiej. Miejscem majestatycznym i niezwykłą bazą jest Diablak (1725m n. p. m. ) w Beskidzie żywieckim. [...]

Turbacz (1310 m), serce Gorców, przyciąga inne grzbiety, łączy je i góruje nad pozostałymi gorczańskimi szczytami. Sam wierzchołek stanowi spłaszczona kopuła pokryta dorodnym, górnoreglowym lasem świerkowym, który na szczęście nie utrudnia podziwiania przepięknej panoramy Tatr i Gorców. Jeszcze do końca XIX w. używano błędnej nazwy szczytu - Niedźwiedź. [...]

W tym roku odbędzie się 10 biegów terenowych i górskich, o różnych skalach trudności, dystansach i przewyższeniach, od 7-kilometrowego Biegu na górę Żar, przez miejskie traile w Trójmieście i Poznaniu, biegi górskie aż po maraton w Gorcach. Do klasyfikacji ogólnej będą l. [...]

Nazwę „Rabka” po raz pierwszy wymienia, powołując się na dokument Bolesława Wstydliwego z 1254 roku Jan Długoszw formie Sal in Rabschyca , co wskazywałoby na to, że już wówczas rabczańskie solanki były znane i prawdopodobnie wykorzystywane dla potrzeb klasztoru Cystersów na terenie dóbr których Rabka leżała. W wyniku badań w 1858 r. [...]

Świebodzice to stare miasto położone w południowo-zachodniej części Dolnego Śląska, na skraju Książańskiego Parku Krajobrazowego. Przez miasto przepływa górska, niespokojna Pełcznica, która między Świebodzicami a Wałbrzychem płynie w malowniczym Wąwozie Książ. [...]

[...]

Propozycja dla każdego, kto ceni sobie wypoczynek w malowniczym zakątku. W Kotlinie Jeleniogórskiej znajdziesz wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu i tyle samo miejsc, w których czas płynie wolniej, a piękne widoki współgrają z bajkową architekturą. Witamy w najpiękniejszym nieodkrytym regionie Europy. [...]

Co takiego jest w tym miejscu, że dziennie odwiedza je nawet 20 tysięcy osób, pomimo że trzeba pieszo przejść 8-kilometrowy odcinek szosy, a jakby tego było mało, drugie tyle z powrotem? Otóż w zgodnej opinii wielu, otoczenie Morskiego Oka jest jednym z najpiękniejszych zakątków Tatr, a być może najpiękniejszym w Tatrach Polskich. Mięguszowie. [...]

Orla Perć to znakowany szlak turystyczny od przełęczy Zawrat po przełęcz Krzyżne, prowadzący granią lub w jej pobliżu w terenie skalnym, często przy dużej ekspozycji. W wielu miejscach zainstalowano łańcuchy, drabiny i klamry, bez których przejście szlaku byłoby dla turysty niewykonalne. S. [...]

Najwyższe partie Bieszczadów stanowią niezwykle atrakcyjne pod względem turystycznym obszary, w szczególności dla wędrówek pieszych i konnych. Istniejąca na terenie Parku sieć pieszych szlaków turystycznych o długości przeszło 130 km stwarza znakomite warunki do bliskiego kontaktu z przyrodą w trakcie ich zwiedzania. [...]

Niepowtarzalny krajobraz Karkonoszy tworzą samotne skały, kilkusetmetrowe przepaście, polodowcowe jeziora, bagna i miejsca zupełnie płaskie, które pozwalają zapomnieć, że jest się w górach. Znawców zachwyca unikalna roślinność i krajobrazy Karkonoszy. Na południu s. [...]

Został utworzony 16. 09. 1993r. Jest on położony na terenie Sudetów Środkowych na płn. - zach. Ziemi Kłodzkiej, przy granicy polsko-czeskiej. Górami Stołowymi nazywana jest znajdująca się na terytorium Polski pd. - zach. część rozległej, piaskowcowej płyty wypełniającej nieckę śródsudecką, pomiędzy Karkonoszami a Górami Bystrzyckimi i Orlickimi. [...]

Powstał w 1987 roku dla ochrony Beskidu Sądeckiego. Jest to drugi w Karpatach i jeden z większych parków krajobrazowych w Polsce. Powierzchnia samego parku wynosi 52 tys. ha, a jego otuliny 24 tys. ha. Popradzki Park Krajobrazowy obfituje w źródła wody mineralnej ? tutaj natrafimy na najcenniejsze polskie uzdrowiska: Krynicę, Muszynę, Piwniczną. [...]

Kąpielisko Bańska Niżna leży na wysokości 700 m. n. p. m na terenie powiatu nowotarskiego w gminie Szaflary. Odległość kąpieliska od Zakopanego wynosi 11km, od Nowego Targu 8km. Kąpielisko zasilane jest wodą termalną z odwiertu głębinowego na poziomie 3040m, temperatura w basenach wynosi 30-38 stopni Celsjusza. Ogólna powierzchnia basenów 970m2. [...]

W Stajni na górce wiosna to piękny czas, wszystko budzi się do życia. Polska wieś jest wtedy nadzwyczajnie piękna :) A u Pani Kasi przygotowanie do wiosennego sezonu w siodle! Stajnia na górce to gospodarstwo agroturystyczne tworzonym z myślą o ludziach, którzy chcą aktywnie i przyjemnie spędzić czas, a w dodatku cenią sobie rodzinną atmosferę i dobrą rozmowę przy domowym winie. [...]

Ciekawą propozycją na weekendy września są imprezy organizowane w ramach projektu Dni Partnerstwa Lokalnego. Jest to inicjatywa mająca na celu współpracę regionalną i promocję ciekawych zakątków Polski. Wrześniowe wydarzenia są wspaniałą okazją do poznania dziedzictwa kulturowego , kulinarnego oraz przyrodniczego naszego kraju. [...]

Ruch to zdrowie - a my coraz bardziej zabiegani, zapominamy o tym, aby znaleźć chociaż pół godziny na to, by popracować nad własnym ciałem. Jak tu przyjemnie i zdrowo żyć, i nie tracić przy tym cennego czasu? Proponuję jazdę na rowerze. Sport ten mogą uprawiać osoby niezależnie do wieku, kondycji, temperamentu czy miejsca zamieszkania. [...]

Nudzą Cię ćwiczenia na siłowni? Istnieje ciekawszy sposób na wzmocnienie swoich mięśni i pozbycie się dodatkowych kilogramów. Prosto z Finlandii – Nordic Walking. Atrakcyjna forma rekreacji polegająca na marszu ze specjalnymi kijami. Stanowi połączenie tradycyjnego marszu z techniką jazdy na nartach biegowych. [...]

To stwierdzenie może niektórym wydawać się nieco przesadzone, ale warto pamiętać, iż od dawien dawna kajak towarzyszył człowiekowi, pomagał mu w zdobywaniu jedzenia, przemieszczaniu się, a nawet w walce. Historia „przodków“ współczesnego kajaka sięga ok. 5000 lat wstecz. [...]

Seria Maratonów PolandBike 2009  to nowa, dynamicznie rozwijająca się i godna uwagi marka maratonów rowerowych. Powstała z myślą o tych, którzy lubią łączyć sport rowerowy z turystyką i dobrą zabawą. [...]

Ćwiczenia dla ciała i ducha zostały opracowane w latach dwudziestych ubiegłego wieku przez Josepha Pilatesa, aby umożliwić kontuzjowanym sportowcom oraz tancerzom bezpieczny powrót do treningów i zachowanie kondycji. Ten nieaerobikowy system ćwiczeń wymaga wysokiej koncentracji i skupienia, polega bowiem na wykonywaniu precyzyjnych i powolnych ruchów o niewielkim zasięgu. [...]

Spacerując po wielu miejscowościach wypoczynkowych, takich jak Zakopane, Karpacz, Wisła, Szklarska Poręba, Rytro, Krościenko nad Dunajcem czy Koszalin możemy natknąć się na parki linowe, czyli miejsca aktywnego wypoczynku, gdzie znajdują się porozwieszane na drzewach siatki, liny, drabinki, kładki i różnego rodzaju zjazdy. [...]

 Co to jest MountainBoard ? MountainBoard jest letnim odpowiednikiem snowboardu. Niezależnie do wieku, płci oraz twoich umiejętności - MountainBoard to prawdziwa wolność dla każdego! Bez kosztownych wyjazdów, bez kolejek do wyciagów, bez stresu, że śniegu nie będzie. Po prostu - jeździsz kiedy chcesz i gdzie chcesz. [...]